top of page
Robert Bridgeman

Trauma; aan de slag met je triggers

Stap in je licht!

Leer in deze onlinetraining in 5 stappen om je leven lichter en vrijer te maken. Ontdek mogelijke oorzaken voor trauma, de gevolgen ervan, je triggers en uiteindelijk: hoe je ze transformeert naar licht.

Hoe herken je dat je wordt geblokkeerd door trauma? Denk aan bijvoorbeeld overmatig gebruik van social media, eten, shoppen, series bingen, alcoholverslaving, spreekangst of het vertonen van uitstelgedrag.
Met GRATIS e-book (1).png
unnamed (1).jpg

Leer mediteren

Tijdens deze training benader je meditatie niet zoals gewoonlijk, van buiten naar binnen, maar juist van binnen naar buiten.
Je richt je direct op je innerlijke licht - jouw goddelijke kern.


Wil je meer rust en ruimte in je hoofd, meer energie en minder angst en onzekerheid?

Ben je van plan om te beginnen met mediteren of meditatie echt als onderdeel in je leven te integreren?
Dan is er geen beter moment om te starten. Meld je aan voor de online meditatietraining 'Het Licht in jezelf' van Robert Bridgeman.
unnamed (2).jpg

Creëer ruimte voor jezelf 

Wil jij zonder schuldgevoel ruimte voor jezelf creëren?
 
  • Ben jij een vrouw die alle ballen hoog houdt en je regelmatig afvraagt: is dit het nou?
  • Ben je klaar met rennen en vliegen, ten koste van jezelf? 
  • Wil je meer ruimte voor jezelf (en jouw dromen en verlangens)?
 
Of weet jij misschien niet eens meer wat jouw dromen en verlangens zijn?
 
Dan is dit online programma iets voor jou: volg de 7 stappen en creëer ruimte voor jezelf, zodat jij je hartsverlangen kunt realiseren en je leven kunt transformeren..
TR_1900x1080.jpg

In 5 stappen van je angst af

Wil je van je angst af, zodat je vrijer door het leven gaat?
​
Loop jij al jaren tegen dezelfde angsten aan?
Denk aan faalangst, paniek, spreekangst, sociale angsten,
angst voor verlies, angst voor confrontatie, doodsangst,
angst voor verandering en keuzes maken.
​
Hoe zou het zijn als je zonder angst door het leven zou gaan?
En je wel die stappen neemt, die je tot nu steeds vermijdt
of uitstelt.
  • Dat je je vrij voelt.
  • Veilig in jezelf.
  • Goed genoeg.
Transformatie20retraiteNL2024_1900x1080.jpg

Transformatie retreate

Bevrijd jezelf!

Laat oude verhalen – die je ego tot nu toe beschermd
hebben – en oud zeer los en stap in je authentieke zelf.
​
  • Heb je het gevoel dat je een masker draagt?
  • Wil je loskomen van gedrag dat jou niet langer dient?
  • Wil je vrijer door het leven gaan?
​
Als jij transformeert, dan komen de juiste mensen, kansen en situaties op je pad. En ervaar jij meer liefde, rust en kracht in je leven.
Transformeer jezelf, transformeer de wereld…
bottom of page